第246日目

本日の体重： 84.5kg
前日比：+0.1kg
トータル：−19.1kg

	kcal	蛋白質	脂質	糖質
朝食	96kcal	30.7g	1.6g	8.7g
間食	※※kcal	※※g	※※g	※※g
昼食	367kcal	15.7g	15.5g	41.3g
間食	※※kcal	※※g	※※g	※※g
夕食	※※kcal	※※g	※※g	※※g
間食	※※kcal	※※g	※※g	※※g
合計	463kcal	46.4g	17.1g	50g

朝食：96kcal

フカヒレスープ　タンパクト

間食：※※kcal
昼食：367kcal

モスバーガー

間食：※※kcal
夕食：※※kcal
間食：※※kcal
合計：463kcal　−737kcal
今日の歩数

最後までお付き合い、ありがとうございます。
おやすみなさい。　また明日。